Kule zdrowia

Są odmianą akupresury. Dłonie, tak jak i stopy posiadają strefy, które odpowiadają różnym organom wewnętrznym. Poprzez masaż rolujących kul można poprawić ich pracę. Poprawia się ogólne ukrwienie organizmu, koncentrację, system trawienia, oddychania. Poprawia stan mięśni i stawów. Bardzo dobre wyniki osiągnięto też u chorych na paraliż. Ćwiczyć należy wtedy, gdy się ma ochotę i o każdej porze dnia. Sposób użycia: weź do ręki dwie kule, przebieraj palcami tak, by kule kręciły się zgodnie a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. W ten sposób wszystkie stawy dłoni są w ruchu, pracują nawet mięśnie przedramienia. Twoje ręce mogą pracować na przemian. Ruch powinien być powolny, kule nie powinny się stykać i uderzać o siebie.